Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
buddy81755
Журнал
22 авг 21
buddy81755- Журнал, 22 авг 21
Параметры Пользователя buddy81755
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2021
81,1 кг
Потеряно до сих пор:
7,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 августа 2021:
939 ккал
Жир: 29,76г | Белк: 89,24г | Углев: 88,48г.
Завтрак:
Almonds, Kashi Honey Toasted Organic Oat Cereal, Milk (Nonfat).
Обед:
Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Ken's Steak House Lite Raspberry Walnut Vinaigrette Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables.
Ужин:
Butter, Bell & Evans Boneless Skinless Chicken Breast, Green String Beans, Beets, Cooked Carrots.
Перекус/Другое:
Light Ice Cream Sandwich, Half and Half Cream, Coffee, Sugar in the Raw Sugar in The Raw.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
buddy81755-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю