Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mushroom morris
Журнал
02 июл 14
mushroom morris- Журнал, 02 июл 14
Параметры Пользователя mushroom morris
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2014
76,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июля 2014:
1760 ккал
Жир: 29,45г | Белк: 56,88г | Углев: 79,56г.
Завтрак:
Tesco Pink Lady Apples, Morrisons Long Life Semi Skimmed Milk.
Обед:
Tomatoes, Cheddar Cheese, Morrisons White Part Baked Baguettes, Sliced Ham (Extra Lean).
Ужин:
Nando's Peri-Peri Sweet Chilli Sauce, Chicken Breast.
Перекус/Другое:
White Table Wine, White Table Wine, Smirnoff Vodka, Smirnoff Vodka.
подробнее ...
2021 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 25,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
mushroom morris-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю