Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PolinkaMalinka84
Журнал
22 авг 21
PolinkaMalinka84- Журнал, 22 авг 21
Параметры Пользователя PolinkaMalinka84
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2021
54,5 кг
Потеряно до сих пор:
12,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 августа 2021:
1358 ккал
Жир: 42,78г | Белк: 76,93г | Углев: 168,72г.
Завтрак:
Сахар, Каша Рисовая на Молоке, Целая Жизнь Хлеб Овсяный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%.
Обед:
Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Запеченный Картофель, Целая Жизнь Хлеб Овсяный, Перекресток Груша Пакхам, Банан.
Ужин:
Гост Сметана, Белая Поляна Творог 5%.
Перекус/Другое:
Пекарня Марии Малышки Хрустишки, Зерница Сухари с Изюмом, Кабачковые Оладьи, Капучино, Рот Фронт Батончики, Рот Фронт Батончики.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PolinkaMalinka84-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю