Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
commondaria
Журнал
22 авг 21
commondaria- Журнал, 22 авг 21
Параметры Пользователя commondaria
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Любите ли вы всякие сэндвичи и брускетты так же сильно, как я?)
358 ккал, 22 белка по 20 ж/у
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 августа 2021:
1746 ккал
Жир: 88,81г | Белк: 83,05г | Углев: 159,52г.
Завтрак:
Ферма Роста Правильное Молоко 4%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Оливковое Масло, Кудесница Мука Рисовая, Вологодское Яйцо, Б.Ю. Александров Творог 5%.
Обед:
Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Оливковое Масло, Помидоры, Картофель.
Ужин:
Куриное Филе, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
ВкусВилл Мороженое Маршмеллоу с Шоколадным Печеньем, Сырок Творожный, Вареники с Картошкой, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Мэри Хлеб Тостовый Американский.
подробнее ...
35 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
commondaria-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю