Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
heatherboardman
Журнал
22 авг 21
heatherboardman- Журнал, 22 авг 21
Параметры Пользователя heatherboardman
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 августа 2021:
1354 ккал
Жир: 28,43г | Белк: 78,66г | Углев: 195,08г.
Завтрак:
Tesco Semi-Skimmed Milk, Tesco Value Porridge Oats, Tesco Golden Syrup.
Обед:
Sainsbury's Be Good to Yourself Root Vegetable Soup, Tesco Medium White Sliced Bread.
Ужин:
Bisto Gravy Granules, Tesco Yorkshire Pudding, Broccoli , Carrots , Mashed Potato not Made with Milk or Fat (from Fresh), Chicken Meat .
Перекус/Другое:
Tesco Cheesy Curls.
подробнее ...
17 Сторонников
Поддержка
Комментария
sorry I posted this picture twice didn't think I'd done it right the 1st time
22 авг 21 написано членом:
heatherboardman
Hello Heather, thank you for your kind support, also I have noticed that your weight is going down nicely 😀. Well done Merry Mel
22 авг 21 написано членом:
merry mel
Ps bliss bars are very yummy, but I cannot eat only one. Enjoy. Xx
22 авг 21 написано членом:
merry mel
I do love these. but I'm like Mel I struggle to stop at 1
22 авг 21 написано членом:
DaniR1234567890
Hi Heather great pleasure, oh that rhymes. 😄 kep your weight down. Very best wishes Mel. Xx
25 авг 21 написано членом:
merry mel
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
heatherboardman-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю