Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
a1exiz
Журнал
22 авг 21
a1exiz- Журнал, 22 авг 21
Параметры Пользователя a1exiz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2021
109 кг
Потеряно до сих пор:
41 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 августа 2021:
2766 ккал
Жир: 100,50г | Белк: 215,75г | Углев: 265,10г.
Завтрак:
Магнит Авокадо, Помидоры, Pretto Сыр Рикотта, Яйцо.
Обед:
Barilla Паста, Лук, Чеснок, Масло Авокадо, Ашан Шампиньоны, Natura Сыр Сливочный, Вкуснотеево Сливки 10%, Президент Сыр Бри.
Ужин:
Дубки Хлеб Цельнозерновой, Горбуша.
Перекус/Другое:
Myprotein Slow-Release Casein Vanilla, Арбуз, Иван-Поле Конфитюр Малина, Миндаль Миндаль, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
a1exiz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю