Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lelik_bolik.88
Журнал
22 авг 21
lelik_bolik.88- Журнал, 22 авг 21
Параметры Пользователя lelik_bolik.88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2021
72,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 августа 2021:
1374 ккал
Жир: 48,49г | Белк: 115,85г | Углев: 126,28г.
Завтрак:
Сарафаново Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Вкусвил Ветчина из Индейки с Травами, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 30%, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном.
Обед:
Маркет Перекресток Морковь по-Домашнему, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Океан Вкуса Морской Коктейль.
Ужин:
Кукуруза Вареная, Сарафаново Молоко 2,5%, Msknull Низкокалорийный Сироп Карамель, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Творог 5%.
Перекус/Другое:
Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис", Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Творог 5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Бананы.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lelik_bolik.88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю