AlkoAngel- Журнал, 22 авг 21

Параметры Пользователя AlkoAngel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2021

103,4 кг Потеряно до сих пор: 41,9 кг. Еще предстоит сделать: 14,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2021:

1163 ккал

Жир: 43,30г | Белк: 152,78г | Углев: 52,19г. Завтрак: Monster Black Monster Energy Ultra, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Обед: Лимонадия Кола, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. Ужин: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Селяночка Яйцо Куриное, Сырная Тарелка Сыр Сулугуни. подробнее ...

2050 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AlkoAngel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AlkoAngel- Журнал, 22 авг 21

Оставить свой Комментарий

AlkoAngel-Изменение Веса