Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Va-
Журнал
22 авг 21
Va-- Журнал, 22 авг 21
Параметры Пользователя Va-
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2021
84,4 кг
Потеряно до сих пор:
8,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 августа 2021:
1118 ккал
Жир: 37,36г | Белк: 56,45г | Углев: 141,38г.
Завтрак:
Сыробогатов Сыр Лёгкий 17%, Хлебный Дом Батон Нарезной, Сливочное Масло, Гречка Отварная.
Обед:
Хлебодар Хлеб Бородинский, Макфа Вермишель Отварная, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Дома Куриный Бульон из Грудки.
Ужин:
Лента Халва Кунжутно-Арахисовая, Огурец (без Кожуры), Сливочное Масло, Приволжский Простокваша, Картошка Вареная.
Перекус/Другое:
Банан, Ашан Сыр Лёгкий 17%, Коломенское Батон Нарезной.
подробнее ...
Потеряно 3,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Va--Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю