Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
merry mel
Журнал
22 авг 21
merry mel- Журнал, 22 авг 21
Параметры Пользователя merry mel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
This Is a WAKE UP AND CONTINUE CALL.
55,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 августа 2021:
1073 ккал
Жир: 49,11г | Белк: 36,53г | Углев: 109,06г.
Завтрак:
Morrisons Greek Style Yogurt, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Quaker Oat So Simple Golden Syrup (36g).
Обед:
Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Boots Teriyaki Smoked Salmon Rice Bowl, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk.
Ужин:
Tesco Avocado, Nescafe Caramel Latte, Chicken Thigh.
Перекус/Другое:
Nescafe Caramel Latte, Nescafe Caramel Latte.
подробнее ...
333 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
18 Сторонников
Поддержка
Комментария
Nice drop 😊
22 авг 21 написано членом:
marciaj77
amazing well done merry Mel 😘😘
22 авг 21 написано членом:
heatherboardman
Nice one Mel. we'll done
22 авг 21 написано членом:
DaniR1234567890
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
merry mel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю