mirzoshoeva23- Журнал, 22 авг 21

Параметры Пользователя mirzoshoeva23 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2021

86 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2021:

1675 ккал

Жир: 65,10г | Белк: 106,12г | Углев: 167,63г. Завтрак: Слабое Кофе с Сахаром, Сыробогатов Сыр с Ароматом Топленого Молока . Обед: Столетовский Мясной Двор Паштет "Классический", Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Куриная Грудка Отварная, Гулливер Капуста Тушеная. Ужин: Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Куриная Грудка Отварная, Гулливер Капуста Тушеная. Перекус/Другое: Перекресток Виноград Белый. подробнее ...

2070 ккал

Упражнение: Шаги - 1 час, Отдыхать - 16 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mirzoshoeva23-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mirzoshoeva23- Журнал, 22 авг 21

Оставить свой Комментарий

mirzoshoeva23-Изменение Веса