Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
npeteleva
Журнал
22 авг 21
npeteleva- Журнал, 22 авг 21
Параметры Пользователя npeteleva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2021
85,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 августа 2021:
998 ккал
Жир: 61,90г | Белк: 42,25г | Углев: 58,01г.
Завтрак:
Плавленный Сыр, Сало, Минтай в Сметане, Огурец (с Кожурой), Какао-Порошок (Несладкий).
Обед:
Джаганнат Трюфель, Яблоко, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Окей Фрикадельки Куриные, Фанагория Вино Красное Полусладкое.
подробнее ...
2961 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 2 часа и 25 минуты, Отдыхать - 13 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
npeteleva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю