Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ficamagralu
Журнал
21 авг 21
ficamagralu- Журнал, 21 авг 21
Параметры Пользователя ficamagralu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2021
72,5 кг
Потеряно до сих пор:
33 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 августа 2021:
1371 ккал
Жир: 80,79г | Белк: 54,79г | Углев: 118,05г.
Завтрак:
Matte Leão Chá , Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon.
Обед:
Abóbora Moranga, Saudali Alcatra Suína Temperada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras).
Перекус/Другое:
Bolo Low Carb, Bolo de Banana Low Carb, Pasta de Amendoim, Coco Seco, Arroz Doce.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ficamagralu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю