Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sonnyjim97
Журнал
01 июл 14
sonnyjim97- Журнал, 01 июл 14
Параметры Пользователя sonnyjim97
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Today's diet took a bit of a hit, primarily because it was the last day of a holiday; and that it was also an "end of month" treat. However, I still feel guilty about having the "ultimate breakfast" at the amber tavern. Should have gone for something far less fatty like ham eggs & chips.
anyway, back on track again tomorrow.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июля 2014:
2310 ккал
Жир: 108,70г | Белк: 85,68г | Углев: 239,90г.
Завтрак:
Muller Light Cherry Yogurt.
Ужин:
Vanilla Ice Creams, Butter, Tesco Wholemeal Bread, Wetherspoon Chips, Heinz Baked Beans, Grilled Tomatoes, Richmond Pork Sausage, Sainsbury's Smoked Back Bacon, Fried Egg, Sainsbury's Tomato & Basil Soup.
Перекус/Другое:
Semi-Skimmed Milk, Alpen No Added Sugar Muesli.
подробнее ...
2911 ккал
Упражнение:
Running - 9.5/kph - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sonnyjim97-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю