Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
efraimmenezes1
Журнал
21 авг 21
efraimmenezes1- Журнал, 21 авг 21
Параметры Пользователя efraimmenezes1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2021
86 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
11 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 августа 2021:
498 ккал
Жир: 8,30г | Белк: 39,80г | Углев: 66,77г.
Обед:
Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Macarrão Fresco (Cozido), Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Carne de Panela.
подробнее ...
Потеряно 7,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
efraimmenezes1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю