Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
просто крестя
Журнал
21 авг 21
просто крестя- Журнал, 21 авг 21
Параметры Пользователя просто крестя
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2021
43,2 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 августа 2021:
449 ккал
Жир: 23,68г | Белк: 23,60г | Углев: 33,72г.
Завтрак:
Морозко Green Овощные Котлеты, Жареное Яйцо.
Обед:
Чай с Лимоном и Сахаром.
Ужин:
Сыр-Бор Сыр Российский.
подробнее ...
1136 ккал
Упражнение:
Зарядка - 15 минуты, Растяжения (Йога) - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа и 20 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
просто крестя-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю