Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lyndachamplin
Журнал
21 авг 21
lyndachamplin- Журнал, 21 авг 21
Параметры Пользователя lyndachamplin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Stayed the same 300.5. I am having a sore back and knee day. This to shall pass...
I was gifted some lovely home raised veggies- I am hungry for some stuffed peppers. I'll check out the recipes and make some later today for tomorrow. Still planning on making the Mongolian dish but I think I am going to use a small piece of a pork loin. Could not find the brown rice so I am using the white rice. I just need to use portion better control. Happy Saturday to all--enjoy!
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 августа 2021:
1473 ккал
Жир: 53,95г | Белк: 70,57г | Углев: 203,67г.
Завтрак:
Campbell's Tomato Soup- 1 can, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (43g), Air Fried Boneless Skinless Chicken Thighs, Mexican Guacamole.
Ужин:
Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Low Carb Banana Bread (CARBQUIK), Brown Rice, Cooked Carrots, Pineapple, Pei Wei Mongolian Beef.
Перекус/Другое:
Coffee-Mate Original Powder Creamer, Popsicle Sugar Free Popsicles.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lyndachamplin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю