jestellia- Журнал, 21 авг 21

Параметры Пользователя jestellia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2021

126,5 кг Потеряно до сих пор: 13,7 кг. Еще предстоит сделать: 35,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2021:

1341 ккал

Жир: 67,88г | Белк: 107,21г | Углев: 99,96г. Завтрак: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breast Strips, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Del Monte Avocado, Eggland's Best Large Grade A Eggs. Обед: Sweet Onions , Mozzarella Cheese, Beef Steak, Fried Pork, La Banderita White Corn Tortillas, Beef Tongue . Ужин: Cooked Broccoli (from Fresh), Quinoa (Cooked), Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Thighs. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка

jestellia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю