Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mmmandy
Журнал
01 июл 14
Mmmandy- Журнал, 01 июл 14
Параметры Пользователя Mmmandy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2014
61,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июля 2014:
1303 ккал
Жир: 88,60г | Белк: 94,73г | Углев: 34,47г.
Завтрак:
Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Organic Valley Organic Egg Whites, Gaia Herbs gelatinized maca root, Egg, Applegate Farms Uncured Turkey Salami.
Обед:
Artisana Macadamia Nut Butter, Shamrock Farms Original Cottage Cheese, Cucumber (Peeled), Colby Jack Cheese, Fiorucci unncured pepperoni.
Ужин:
Tomatoes, Butterhead Lettuce (Includes Boston and Bibb Types), Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Philadelphia Original Cream Cheese, Kraft Mayo Real Mayonnaise.
Перекус/Другое:
Scharffen Berger Cacao Nibs, Cucumber (Peeled), Hershey's Natural Unsweetened Cocoa, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mmmandy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю