SashaDadekina- Журнал, 20 авг 21

Параметры Пользователя SashaDadekina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2021

58,9 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2021:

1775 ккал

Жир: 43,62г | Белк: 121,22г | Углев: 219,80г. Завтрак: Сливочное Масло, Здоровое Меню Молоко Соевое 1%, Пшено. Обед: Сливочное Масло, Здоровое Меню Молоко Соевое 1%, King Protein Соевый Протеин, Мистраль Киноа Вареная, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Prime Star Фасолевый Суп с Индейкой. Ужин: Помидоры Черри, Жареное Яйцо, Мистраль Киноа Вареная. Перекус/Другое: Малина, King Protein Протеин Яичный, Здоровое Меню Молоко Соевое 1%, Яблоко, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, King Protein Протеин Яичный. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка

SashaDadekina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю