Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Risuya
Журнал
21 авг 21
Risuya- Журнал, 21 авг 21
Параметры Пользователя Risuya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2021
68,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 августа 2021:
980 ккал
Жир: 15,00г | Белк: 76,29г | Углев: 137,06г.
Завтрак:
Alpro Миндальное Молоко, Oats Cereal (Dry, Not Fortified), Myprotein Протеин Малина, Ашан Абрикос.
Обед:
Galbani Сыр Моцарелла, Хлебный Двор Хлеб Пшеничный, Myprotein Протеин Малина, Vici Снежный Краб (Крабовые Палочки).
Ужин:
Bob Snail Пюре из Хурмы.
Перекус/Другое:
Alpro Миндальное Молоко, Bananas .
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Risuya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю