Meli_2702- Журнал, 21 авг 21

Параметры Пользователя Meli_2702 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Geht doch 💪🏼😂

63,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 13,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2021:

1638 ккал

Жир: 58,49г | Белк: 84,15г | Углев: 188,14г. Завтрак: Pink Lady Äpfel, Blaubeeren, Mondamin Feine Speisestärke, Milram Skyr Natur, Alpro Hafer Ungesüßt, Alpro Not Milk 1,8%, Knusperone Zarte Haferflocken. Обед: Aldi Nektarine, Aldi Mini Roma Rispentomaten, Wasa Knäckebrot Mjölk, Ja! Gouda Jung. Ужин: DM Bio Apfel-Mango Saft, O - Mochi Wow Kakao - Mochi-Eis, Gazi Grillkäse Mediterrane Kräuter, Spitzpaprika, Möhren, Zucchini, Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale), Cucina Natives Olivenöl Extra. Перекус/Другое: Möhren, Milsani High Protein Pudding Schoko, DM Bio Sanddorn Saft, Ja! Reine Buttermilch, Zespri Kiwi Gold . подробнее ...

2007 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

19 Сторонников Поддержка

Комментария

Super ! 👍 Schönes Wochenende 🌞🖑

21 авг 21 написано членом: Jule Go !


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Meli_2702-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Meli_2702- Журнал, 21 авг 21

Оставить свой Комментарий

Meli_2702-Изменение Веса