Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
uliariaba
Журнал
21 авг 21
uliariaba- Журнал, 21 авг 21
Параметры Пользователя uliariaba
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2021
86,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 августа 2021:
1387 ккал
Жир: 42,59г | Белк: 115,64г | Углев: 135,10г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Elementaree Руккола, Лук, Помидоры, Яичный Белок, Яйцо, Авокадо Авокадо, Семга Слабосоленая.
Обед:
Арбуз, Батат, Сэн Сой Соевый Соус, Махеевъ Горчица Зернистая, Активиа Probiotic Bowl, Куриное Филе.
Ужин:
Чай, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Активиа Probiotic Bowl, Лента Творог, ВкусВилл Лаваш Армянский для Гурманов .
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
uliariaba-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю