muzo82- Журнал, 21 авг 21

Параметры Пользователя muzo82 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2021

65,1 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2021:

1047 ккал

Жир: 42,77г | Белк: 73,83г | Углев: 59,51г. Завтрак: Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel. Обед: Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Edeka China-Gemüse. Ужин: Schweinenackensteak, Lachs, Dulano Bratwurst, Lunch'N'Go Tomate & Mozzarella, Weißer Tafelwein. Перекус/Другое: Weißwein, Emmi Caffè Latte Light . подробнее ...

98 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

18 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

muzo82-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

muzo82- Журнал, 21 авг 21

Оставить свой Комментарий

muzo82-Изменение Веса