Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mushroom morris
Журнал
01 июл 14
mushroom morris- Журнал, 01 июл 14
Параметры Пользователя mushroom morris
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2014
80,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,1 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июля 2014:
1421 ккал
Жир: 19,94г | Белк: 97,88г | Углев: 83,28г.
Завтрак:
Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified), Heinz Light Salad Cream, Multigrain Bread.
Обед:
Rhubarb, Yeo Valley 0% Fat Vanilla Yoghurt, Pink Lady Apples, Heinz Extra Light Salad Cream, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Chicken Breast (Skin Not Eaten).
Ужин:
Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Smirnoff Vodka, Smirnoff Vodka.
подробнее ...
2240 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
mushroom morris-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю