Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BAHTR
Журнал
21 авг 21
BAHTR- Журнал, 21 авг 21
Параметры Пользователя BAHTR
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2021
63,4 кг
Потеряно до сих пор:
10,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 августа 2021:
1145 ккал
Жир: 33,94г | Белк: 37,41г | Углев: 177,39г.
Завтрак:
Sambal Goreng, Perkedel Kentang, Tahu Goreng, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak).
Обед:
Sambal Goreng, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Perkedel Kentang, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak).
Ужин:
Sambal Goreng, Perkedel Kentang, Telur Ceplok, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak).
Перекус/Другое:
Monde Egg Drops, Kopi Luwak White Koffie Original.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BAHTR-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю