Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lyndachamplin
Журнал
20 авг 21
lyndachamplin- Журнал, 20 авг 21
Параметры Пользователя lyndachamplin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Holy Moley...I am so proud of myself---I have sore knees and here's why. This fat lady went to the grocery store while hubby did PT. It takes him 1 hour. I was at a grocery store I have not been to for a long time and I did not know were everything was. It took me 50 minutes to shop. I walked a total of 1520 steps today!! Now I know that isn't a lot but my average is 133/day...yup (and that is sad). Plus I save 25 buck in specials... win win <3 I also made a Guacamole from a huge avocado, I have never seen one this big. It was not a Haas..they all were as hard as bricks. Going to make so dipping chips with the Mission low carb Tortillas in the air fryer.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 августа 2021:
1241 ккал
Жир: 70,28г | Белк: 82,98г | Углев: 88,33г.
Завтрак:
Coffee-Mate Original Powder Creamer, Cottage Cheese, Pineapple.
Обед:
Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened, Turkey Mushroom Cheese steak wrap.
Ужин:
Nectarines, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Italian Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Baked or Fried Batter Dipped Onion Rings, Mission Whole Wheat Flour Tortillas (28g), Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled).
Перекус/Другое:
Gustaf's Dutch Licorice Coins.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lyndachamplin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю