Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
*Sova*
Журнал
20 авг 21
*Sova*- Журнал, 20 авг 21
Параметры Пользователя *Sova*
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 августа 2021:
1400 ккал
Жир: 62,42г | Белк: 120,66г | Углев: 88,10г.
Завтрак:
Мёд, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%, Лимак Хлеб Сытный с Семечками, Сыродел Сыр Сметанковый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Творог 5%, Вкуснотеево Кефир 3,2%.
Обед:
Болгарский Перец, Морковь, Простоквашино Сметана 10%, Гречка Отварная, Куриная Печень, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидоры.
Ужин:
Вино Сухое, Яйцо, Кабачок, Куриные Грудки (Запеченые), Первым Делом Сыр Пошехонский.
Перекус/Другое:
Вкуснотеево Кефир 3,2%, Мёд, Люблинские Продукты Творожная Запеканка.
подробнее ...
800 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
*Sova*-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю