Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SilviaAllexandro
Журнал
20 авг 21
SilviaAllexandro- Журнал, 20 авг 21
Параметры Пользователя SilviaAllexandro
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 августа 2021:
1949 ккал
Жир: 103,31г | Белк: 118,22г | Углев: 131,71г.
Завтрак:
Canela, Café com Açúcar, Ovo Mexido.
Обед:
Sardinha Frita, Sardinha Frita, Camil Arroz Branco Cozido, Sardinha Frita.
Ужин:
Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno), Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Sardinha Frita.
Перекус/Другое:
Café com Açúcar, Crioulo Queijo Prato, Crioulo Queijo Prato.
подробнее ...
2492 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 23 часа, Аэробика - 1 час.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SilviaAllexandro-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю