Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Puffywuffy
Журнал
20 авг 21
Puffywuffy- Журнал, 20 авг 21
Параметры Пользователя Puffywuffy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2021
178,2 кг
Потеряно до сих пор:
34,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
78,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 августа 2021:
5467 ккал
Жир: 188,79г | Белк: 165,84г | Углев: 595,83г.
Завтрак:
Cantaloupe Melons, Aquafina Water (16.9 oz), Nissin Cup Noodles Chicken Flavor, Coffee with Sugar.
Обед:
Carl's Jr. CrissCut Fries, Egg, McDonald's Quarter Pounder, Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Can).
Ужин:
Vodka, Anheuser-Busch Busch Beer, Bacardi Superior Rum, Seagram's Jamaican Me Happy, Fresh Selections Chef Salad, Casey's Sausage Pizza.
подробнее ...
5478 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 15 минуты, Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 50 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 5,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Puffywuffy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю