Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mac@ana
Журнал
20 авг 21
mac@ana- Журнал, 20 авг 21
Параметры Пользователя mac@ana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2021
83,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 августа 2021:
1333 ккал
Жир: 52,86г | Белк: 90,07г | Углев: 126,38г.
Завтрак:
Kefir de Leite, Melitta Café sem Açúcar, Ovo, Quaker Farelo de Aveia, Molico Leite Desnatado, Pif Paf Filé de Peito Desfiado.
Обед:
Mexerica, Purê de Mandioquinha, Feijão Carioca Cozido, Alface, Friboi Coração de Alcatra, Kefir de Leite, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Couve Manteiga Refogada.
Ужин:
Pif Paf Filé de Peito Desfiado, Sopa de Legumes, Coxinha.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mac@ana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю