Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BakosJuci
Журнал
20 авг 21
BakosJuci- Журнал, 20 авг 21
Параметры Пользователя BakosJuci
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2021
103,1 кг
Потеряно до сих пор:
12,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 августа 2021:
1313 ккал
Жир: 53,11г | Белк: 127,48г | Углев: 78,48г.
Завтрак:
Milfina (Aldi) Szeletelt Trappista Light Sajt, Just Veg (Aldi) Chilis szendvicsfeltét Vegetáriánus, PurPur mini bagett, Biotechusa Zero Coffee.
Обед:
Pure Gold Whey Protein fehérjepor.
Ужин:
Peanut Butter, Milbona Emmentaler, Snack Day (Lidl) Salsa Dip Spicy Cheese, Cooked Green Peas (from Frozen), Szójaker Szójaszelet.
подробнее ...
2996 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BakosJuci-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю