Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
maelynpeacock
Журнал
30 июн 14
maelynpeacock- Журнал, 30 июн 14
Параметры Пользователя maelynpeacock
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2014
128,0 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
56,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июня 2014:
1187 ккал
Жир: 20,18г | Белк: 47,91г | Углев: 210,78г.
Завтрак:
Crystal Farms All Whites 100% Liquid Egg Whites, Bananas, Trader Joe's Quick Cook Steel Cut Oats, Country Kitchen Original Syrup.
Обед:
Welch's Mixed Berry Dried Fruit, Tyson Foods Fajita Chicken Breast Strips, Tomatoes, Wonderful Roasted & Salted Almonds, Great Value Apple Cider Vinegar, Bell Peppers.
Ужин:
Great Value Salted Sweet Cream Butter Sticks, Potato (with or Without Peel).
Перекус/Другое:
Bananas.
подробнее ...
3427 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 8,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
maelynpeacock-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю