uliariaba- Журнал, 20 авг 21

Параметры Пользователя uliariaba | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2021

86,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 16,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2021:

1478 ккал

Жир: 67,03г | Белк: 100,21г | Углев: 116,03г. Завтрак: ВкусВилл Лаваш Армянский для Гурманов, Bonfesto Кремолле Сыр Мягкий Творожный, Руккола, Авокадо Авокадо, Семга Слабосоленая. Обед: Огурец (с Кожурой), Лук, Иван-Поле Соус Томатный, Макфа Цельнозерновые Макароны, Лента Фарш Говяжий Постный. Ужин: Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Лук, Баклажан, Кабачок, Куриное Филе. Перекус/Другое: Чай, Fitnes Shock Protein Cookie Crispy Coconut & Buckwheat. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

uliariaba-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

uliariaba- Журнал, 20 авг 21

Оставить свой Комментарий

uliariaba-Изменение Веса