55 Chevy- Журнал, 06 мар 11

I measured myself this week and I've lost 2" in the bust, 2" in the belly, 1" in the thighs, 1" in the butt.
This week it's back to the gym! I want to lose 8 lbs. before I head to OK to see my kiddo's.

---

801 ккал

Жир: 47,10г | Белк: 33,35г | Углев: 58,55г.   Завтрак: all natural green chili sauce, Poached Egg, Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Club Sandwich. Ужин: Balsamic Vinegar, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Перекус/Другое: Gluten Free Vanilla Wafer Cookies. подробнее ...

2253 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 16 часа и 20 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...