julianeo1- Журнал, 20 авг 21

Параметры Пользователя julianeo1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2021

57,1 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2021:

1792 ккал

Жир: 83,37г | Белк: 121,68г | Углев: 156,93г. Завтрак: Мандарины, Творог 5%, Сернурский Сырзавод Сыр Сернурская Легенда, Покровский Хлеб Хлеб Диетический Бездрожжевой. Обед: Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры. Ужин: Смешанные Орехи, Летний День Молоко 3,2%, Дыня, Магнит Банан, Watt-N Изолят Сывороточного Белка. Перекус/Другое: Нектарин, Нектарин, Смешанные Орехи, Лакомо Сливки 10%. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

julianeo1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

julianeo1- Журнал, 20 авг 21

Оставить свой Комментарий

julianeo1-Изменение Веса