exitocarpediem- Журнал, 19 авг 21

Параметры Пользователя exitocarpediem | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2021:

1777 ккал

Жир: 130,56г | Белк: 93,42г | Углев: 48,07г. Завтрак: Daily Manjar, Chocolates keto con cacao raw, Nescafé Tradición, Queque de almendras. Обед: Traverso Vinagre de Vino Rosado, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Dole Lechuga Costina, Soprole Mantequilla con Sal, Arroz de Coliflor, Vino Sauvignon Blanc, Cebollas, Nestlé Crema de Leche, Chuleta de Cerdo Asada a la Parrilla o al Horno. Ужин: La Crianza Pepperoni, BUKA Mayonesa , Espinacas, Las Parcelas de Valdivia Queso Mantecoso, Rocky Tomate Romanita, La Crianza Jamón de Pavo Ahumado. Перекус/Другое: Queque de almendras, San Francisco Helado Chocolate 0% Azucar, San Francisco Helado Chocolate 0% Azucar, Carne Mongoliana. подробнее ...

2203 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 4 минуты, Приседания - 1 минута, Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 11 минуты, Отдыхать - 15 часа и 44 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

7 Сторонников Поддержка

Комментария

Mucha grasa saturadas

20 авг 21 написано членом: Nelson Noova


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

exitocarpediem-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

exitocarpediem- Журнал, 19 авг 21

Оставить свой Комментарий

exitocarpediem-Изменение Веса