kimyw97608 (예원)- Журнал, 20 авг 21

Параметры Пользователя kimyw97608 (예원) | < Предыдущая Запись |Следующий >

어제 저녁먹고 오랜만이 신호옴...ㅠㅠㅠㅠ

53,5 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2021:

1836 ккал

Жир: 77,01г | Белк: 60,05г | Углев: 234,07г. Завтрак: 깻잎장아찌, 깍두기, 무국, 가지구이, 동태전, 호박전, 콩밥. Обед: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 남양유업 맛있는 우유 GT, DOMREMY 크레이프케이크 말차. Ужин: 닭강정, 호박전, 밥. Перекус/Другое: 오이 (껍질 포함), 소와나무 체다치즈. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kimyw97608 (예원)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kimyw97608 (예원)- Журнал, 20 авг 21

Оставить свой Комментарий

kimyw97608 (예원)-Изменение Веса