YulettaRu- Журнал, 19 авг 21

Параметры Пользователя YulettaRu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2021

59,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2021:

1610 ккал

Жир: 54,51г | Белк: 52,17г | Углев: 177,56г. Завтрак: Хлеб Черный, Сыр Мюнстер, Snickers Minis, Traveler's Coffee Шакшука. Ужин: Магнит Банан, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Роллы Филадельфия, Голубика, Персики. Перекус/Другое: Предгорье Кавказа Сыр Сухой "Хрустики", Вино Совиньон Блан, Персики, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр. подробнее ...

315 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 36 минуты, Samsung Health - 23 часа и 24 минуты. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

YulettaRu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

YulettaRu- Журнал, 19 авг 21

Оставить свой Комментарий

YulettaRu-Изменение Веса