SashaDadekina- Журнал, 13 авг 21

Параметры Пользователя SashaDadekina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2021

59,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2021:

1358 ккал

Жир: 43,83г | Белк: 109,62г | Углев: 139,00г. Завтрак: Жареное Яйцо, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Пшено. Обед: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Минтай, Мистраль Бурый Рис Отварной. Ужин: Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Перекус/Другое: King Protein Соевый Протеин, Увелка Мука Гречневая, Яйцо. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка

SashaDadekina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю