Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SilviaAllexandro
Журнал
19 авг 21
SilviaAllexandro- Журнал, 19 авг 21
Параметры Пользователя SilviaAllexandro
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ainda Não me pesei comecei dia 16/08... ansiosa para ver o resultado. Assim que me pesar vou postar!
79,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 августа 2021:
911 ккал
Жир: 60,35г | Белк: 46,17г | Углев: 49,53г.
Завтрак:
Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Canela, Cafezinho, Ovo Mexido, Crioulo Queijo Prato.
Ужин:
Legumes Refogados, Ovo Frito, Ovo Frito.
Перекус/Другое:
Mabel Cream Cracker, Mexerica, Laranja Pêra.
подробнее ...
2492 ккал
Упражнение:
HIIT - 1 час, Отдыхать - 23 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SilviaAllexandro-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю