Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mmmandy
Журнал
28 июн 14
Mmmandy- Журнал, 28 июн 14
Параметры Пользователя Mmmandy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2014
62,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июня 2014:
1390 ккал
Жир: 93,88г | Белк: 115,88г | Углев: 29,81г.
Завтрак:
Sour Cream, Wegmans Organic Grass Fed Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Organic Valley Organic Egg Whites, Gaia Herbs gelatinized maca root.
Ужин:
Zucchini, Trader Joe's Boneless Beef New York Strip Steak.
Перекус/Другое:
Hershey's Natural Unsweetened Cocoa, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Organic Valley Organic Egg Whites, Organic Valley Organic Egg Whites, Hershey's Natural Unsweetened Cocoa.
подробнее ...
Набралось 5,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mmmandy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю