Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fits36
Журнал
19 авг 21
Fits36- Журнал, 19 авг 21
Параметры Пользователя Fits36
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2021
56,9 кг
Потеряно до сих пор:
10,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 августа 2021:
1727 ккал
Жир: 62,57г | Белк: 111,41г | Углев: 179,93г.
Завтрак:
Pão de Leite, Piracanjuba Queijo Minas Padrão, Ovo Frito, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Café.
Обед:
Alibey Coalhada Seca, Pão Sírio, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bolo de Carne Moída, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Bife de Fígado.
Ужин:
Piracanjuba Queijo Minas Padrão, Pão de Leite, Hortifruti Canja de Galinha.
Перекус/Другое:
Kibon Picolé de Coco, Garoto Baton Ao Leite.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fits36-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю