asappp5- Журнал, 19 авг 21

Параметры Пользователя asappp5 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2021

58,3 кг Потеряно до сих пор: 19,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2021:

1400 ккал

Жир: 47,24г | Белк: 103,30г | Углев: 139,75г. Завтрак: Malga Paradiso Yogurt Magro, Mandorle, Hero Marmellata Light Fragole, Misura Stevia, Mulino Bianco Miscela per Torte, Kalos Yogurt Greco 0%, Vivo Meglio Latte Alta Digeribilità Parzialmente Scremato, Uovo. Обед: Naturella Formaggio Spalmabile Light, Vivo Meglio Pane di Segale, Vivo Meglio Prosciutto Cotto Alta Qualità Affumicato, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori. Ужин: Orto Maremma Minestrone Surgelato, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Перекус/Другое: Le Specialità di Beppe Biscotto Panna e Cacao , Nescafe Ginseng da Zuccherare, Mandorle. подробнее ...

343 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

asappp5-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

asappp5- Журнал, 19 авг 21

Оставить свой Комментарий

asappp5-Изменение Веса