Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Zelenka.
Журнал
19 авг 21
Zelenka.- Журнал, 19 авг 21
Параметры Пользователя Zelenka.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2021
70,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 августа 2021:
1752 ккал
Жир: 68,46г | Белк: 130,68г | Углев: 145,54г.
Завтрак:
Parmalat Молоко 1,8%, Мастер Пироговъ Ватрушка с Творогом Коломенская.
Обед:
Iceumi Modgi Ice Cream, Олейна Подсолнечное Масло, С.Пудовъ Мука Рисовая, ВкусВилл Сок Яблочный Прямого Отжима Пастеризованный, Клубника, Банан, Яйцо (Целое), Простоквашино Творог 9%, Суп Куриный с Картофелем.
Ужин:
Малина, ВкусВилл Творог Зернёный 4%, Malibu Ликёр, Coca-Cola Кола, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная.
Перекус/Другое:
Куриное Филе, Parmalat Молоко 1,8%, Рококо Окорочок Бескостный без Кожи.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Zelenka.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю