iSonna- Журнал, 19 авг 21

Параметры Пользователя iSonna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2021

68,6 кг Потеряно до сих пор: 22,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2021:

1584 ккал

Жир: 84,53г | Белк: 138,39г | Углев: 75,60г. Завтрак: Пестравка Творог Рассыпчатый 5%, Пестравка Молоко 3,2%, Great Life Цикорий Гранулированный, Пестравка Масло Сливочное 72,5%, Фабрика Качества Колбаса Московская, Огурец, Говядина Моя. Обед: Богучарские Семечки Очищенные Жареные , Помидоры, Огурец, Концентрат Сывороточного Белка, Молоко 3,2%, Орехи Кешью, Голубика, Пестравка Творог Рассыпчатый 5%. Ужин: Груша, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Огурец, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Вареное Яйцо. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iSonna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iSonna- Журнал, 19 авг 21

Оставить свой Комментарий

iSonna-Изменение Веса