olgadaks- Журнал, 19 авг 21

Параметры Пользователя olgadaks | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2021

71,2 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2021:

1481 ккал

Жир: 70,02г | Белк: 104,98г | Углев: 98,40г. Завтрак: Сенежская Immuno, Alpro Almond Roasted, ВкусВилл Форель, Оливковое Масло, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Яйцо, ВкусВилл Авокадо Хаас. Обед: Сэн Сой Соевый Соус, ВкусВилл Лапша Пшеничная Удон, ВкусВилл Форель Радужная Стейк, Alpro Almond Roasted. Ужин: ВкусВилл Авокадо Хаас, Окское Яйцо. Перекус/Другое: ВкусВилл Желе с Фруктами, Fitnes Shock Печенье Фундук-Шоколад. подробнее ...

2425 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olgadaks-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olgadaks- Журнал, 19 авг 21

Оставить свой Комментарий

olgadaks-Изменение Веса