alexey.frolov- Журнал, 19 авг 21

Параметры Пользователя alexey.frolov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2021

96,2 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2021:

1893 ккал

Жир: 87,04г | Белк: 96,12г | Углев: 188,55г. Завтрак: Яйцо (Целое), Кофе с Сахаром, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. До Обеда: Капучино, ВкусВилл Бутерброд с Тунцом. Обед: Акашево Чахохбили, Компот, Уха, Картофельное Пюре. До Ужина: Starbucks Круассан Мультизерновой с Индейкой и Соусом Ремулад, Кофе с Сахаром, Голубика. Ужин: Куриный Суп Лапша. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alexey.frolov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alexey.frolov- Журнал, 19 авг 21

Оставить свой Комментарий

alexey.frolov-Изменение Веса