Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ruben1802
Журнал
19 авг 21
Ruben1802- Журнал, 19 авг 21
Параметры Пользователя Ruben1802
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2021
83,7 кг
Потеряно до сих пор:
26,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 августа 2021:
1180 ккал
Жир: 27,36г | Белк: 85,44г | Углев: 138,77г.
Завтрак:
Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Белый Город Молоко 2,5%.
Обед:
Образ Жизни Хлебцы Пшеничные, Сиртаки Брынза 35%, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Куриная Грудка Вареная, Увелка Гречка в Пакетиках.
Перекус/Другое:
Nestle Хрутка Медовые Хлопья, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ruben1802-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю