Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dunechka23
Журнал
19 авг 21
Dunechka23- Журнал, 19 авг 21
Параметры Пользователя Dunechka23
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2021
52,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 августа 2021:
1447 ккал
Жир: 35,45г | Белк: 71,61г | Углев: 176,65г.
Завтрак:
Чудо Десерт Творожный Гавайский Микс, J7 Полезный Завтрак Киви-Яблоко-Ананас-Банан-Манго.
Обед:
Магнит Слива, Каждый День Яйцо Отборное, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Скумбрия Холодного Копчения, Пиво, J7 Полезный Завтрак Киви-Яблоко-Ананас-Банан-Манго.
Перекус/Другое:
KDV Батончик Bonfetti, Ашан Био-Йогурт Чернослив-Злаки.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dunechka23-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю